Een begeleide ervaring met videolessen, schrijfoefeningen en de zachte stem van iemand die het begrijpt. Je hoeft dit niet alleen te doen.
Start jouw ervaring — €42Het is 3 uur ’s nachts en je ligt wakker. De leegte naast je in bed voelt groter dan ooit. Overdag functioneer je — voor de kinderen, voor je werk, voor de buitenwereld. Maar vanbinnen draag je iets dat niemand lijkt te begrijpen.
Je vraagt je af of het normaal is dat je na maanden nog steeds zoveel voelt. Of juist zo weinig. Je wilt erover praten, maar de woorden komen niet. Je omgeving zegt “het wordt beter met de tijd” — maar niemand vertelt je hoe je die tijd doorkomt.
Niemand zou alleen door rouw heen moeten. Je zoekt geen therapie — maar je verdient wel begeleiding.
Anders Rouwen is geen cursus. Geen therapie. Geen zelfhulpboek dat je vertelt hoe je je “moet” voelen.
Annemarie Krispijn verloor haar man van de ene op de andere dag. Ze zat vast — in de shock, de woede, de leegte. Tot ze begon te schrijven en ontdekte dat woorden haar hielpen om het onbegrijpelijke een plek te geven.
Vanuit die ervaring creëerde ze de Anders Rouwen kaarten, bouwde een community van 1.100+ vrouwen, en bundelde alles in deze digitale ervaring. Niet als therapeut — maar als iemand die naast je loopt.
“Deze ervaring is wat ik toen had willen hebben.”
Elk thema heeft een videoles van Annemarie en schrijfoefeningen. Begin waar je wilt, neem de tijd die je nodig hebt.
Ruimte geven aan wat er leeft — zonder oordeel
Wie ben je nu, na het verlies?
Houvast vinden als alles wankelt
Luisteren naar je lichaam
Patronen herkennen, anders kijken
Integreren in plaats van vergeten
Toelaten wat er is
Ankers voor de toekomst
Naast de thema’s en videolessen krijg je 4 extra bonussen — inbegrepen, zonder extra kosten.
50 digitale reflectiekaarten over de 5 fases van rouw. Trek tot 3 kaarten per dag en schrijf je gedachten op.
Een privéplek om vrij te schrijven. Giet je gedachten in je dagboek, of schrijf een brief aan je dierbare.
Na elke oefening een warme reactie van Annemarie. Alsof ze naast je zit en zacht zegt: “Ik zie je.”
Voel je je verloren? Open de ‘Even Ademhalen’ oefeningen: ademhalingsmeditatie, dankbaar moment of vrij schrijven. Altijd beschikbaar.
Na je betaling heb je direct toegang. Open de app op je telefoon of laptop — wanneer het jou uitkomt.
Kies een thema, bekijk de videoles en doe de schrijfoefeningen. Op jouw tempo — er zijn geen deadlines. Tussendoor trek je kaarten en schrijf je in je dagboek.
Blader door je antwoorden. Zie hoe je gevoelens veranderen over de weken. Ontdek: je bent sterker dan je denkt.
Misschien is vandaag niet de dag dat je begint. Dat is oké. Maar als je er klaar voor bent — dan is deze plek er voor je. Op jouw tempo. Op jouw manier.
Start jouw ervaring — €42